Pilatesle bedensel formuna kavuş, yogayla zihnini serbest bırak ve ruhunu her anlamda besle. Kişiye özel egzersizler, sağlıklı beslenme, kilo verme, kilo kontrolü, sıkılaşma, bölgesel zayıflama, düğün öncesi, evlilik sonrası, bebeğe hazırlık, hamilelik, doğuma hazırlık, doğum sonrası, rahim ve mesane sarkmasını önleyici yöntemler, psikolojik rahatlama, nefesle destekleyici tedavi, meditasyon terapi, kalça ve eklem romatizması egzersizleri, fıtık ve bel ağrısı egzersizleri, boyun fıtığı ve sırt ağrısı egzersizleri, ağrısız yaşam, selülit ve varise doğal çözümler, cilt gençleştirme ve güzellik. Bütünsel sağlıkla kendini keşfet ve kadın olmanın gücünü hisset.
Bilgi, destek, sevgi ve inançla hareket etmen için ben hep yanındayım. Ben kim miyim? Ben, çok istersen başarabileceğine inanan kişiyim.

Özge Çarmıkçıoğlu
Pilates & Yoga & Nefes
Bütünsel Sağlık Eğitmeni

2014 Anadolu Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı
2015 Dokuz Eylül Üniversitesi Pedagojik Formasyon
2016 Polestar Pilates Eğitmenliği (Mat ve Reformer)
2017 Atatürk Üniversitesi Çocuk Gelişimi
2017 Balance Body (Baps Akademi) Hamilelik ve Pilates Eğitimi
2017 Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Eğitmenliği (Doktor Neslihan İskit)
2017 Usui Reiki Eğitimi
2017 Sağlık ve Beslenme Koçluğu
2018 Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Antrenörü
2018 Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu Yoga Antrenörü